Babymassagecursus in Nijmegen Noord:
in 3 weken meer rust, verbinding en vertrouwen
Nieuwe groepen babymassage starten weer in september.
In augustus is er nog ruimte voor een privécursus of newbornsessie.
Wil jij graag weten hoe..
- jij je baby kunt ondersteunen bij darmkrampjes en een onrustig buikje?
- jij de signalen van je baby beter leert herkennen?
- jij praktische handvatten kunt inzetten op momenten van huilen, spanning of onrust?
- jij een rustig moment samen kunt creëren, zonder dat het voelt als nog iets wat op je todo-lijst staat?
- je met meer vertrouwen voelt wat jouw baby nodig heeft?
- aanraking een herkenbaar rustsignaal wordt voor jullie allebei?
“Hij werd rustiger en kreeg minder krampen. Naarmate zijn krampen minder werden, ging hij ook meer genieten.” Marilynn, oma van baby 5 maanden
Wat babymassage jou en je baby geeft
Voeg je koptekst hier toe
Babymassage geeft houvast op moeilijke momenten. Je weet beter wat je moet doen wanneer je baby onrustig is of (veel) huilt.
Babymassage helpt je baby zakken naar rust. Je creërt een herkenbaar ritme dat de overgang naar ontspanning zachter maakt.
Babymassage geeft handvatten bij een onrustig buikje. Je ontdekt hoe rustige aanraking kan ondersteunen bij spanning en darmkrampjes.
Babymassage helpt je de signalen van je baby te lezen. Je leert zien wanneer je baby contact zoekt, spanning opbouwt of juist pauze nodig heeft.
Babymassage versterkt vertrouwen en verbinding. Je ontdekt hoe je bewuste aanraking kan inzetten waarmee je een gevoel van veiligheid aan je baby geeft.
Waarom babymassage
We leven in een wereld vol prikkels; licht, geluid en drukte. Ook voor een baby is dat veel om te verwerken. Het zenuwstelsel van een pasgeboren baby is nog volop in ontwikkeling en heeft tijd en rust nodig om tot kalmte te komen. Babymassage helpt daarbij. Door bewuste aanraking activeer je het parasympathische zenuwstelsel, het systeem dat ontspanning en herstel stuurt. Je baby leert kalmeren, en jij leert hem daarin begeleiden. Want ook jouw zenuwstelsel profiteert: bewuste aanraking en rustig contact met je baby werkt kalmerend voor jullie allebei.
Aanraking is de eerste vorm van communicatie van je baby. Door bewust en afgestemd aan te raken, ondersteun je hechting, regulatie en het gevoel van veiligheid, vanaf het allereerste begin. Aanraking is één van de krachtigste manieren waardoor je baby leert ontspannen, zichzelf reguleren en contact maken met jou. Dat vormt de basis voor veilige hechting en een gezonde emotionele en lichamelijke ontwikkeling. Door herhaling wordt babymassage een herkenbaar rustsignaal voor je baby.
Babymassage is geschikt voor baby’s vanaf 6 weken. In de babymassagecursus leer je alles wat je nodig hebt; praktisch, persoonlijk en in jouw eigen tempo.
*Disclaimer: Babymassage vervangt geen medisch advies of behandeling. Bij twijfel: overleg met (huis)arts.
Kies de vorm die bij jullie past
- duur: 3 bijeenkomsten van ± 60–75 min, je kiest voor een vaste dag/tijd
- max. 4 ouder-baby duo’s
- locatie: YogaNoord, Oosterhout
- massage-olie inbegrepen
- na de 1e les persoonlijke WhatsApp-check
- een handige reader voor thuis
Startmomenten: dinsdagmiddag, woensdagochtend, donderdagochtend en -middag
Eerstvolgende start: week van 08 september
- één-op-één aandacht op een moment dat jullie past
- duur: 3 bijeenkomsten van ± 60–75 min
- massage-olie inbegrepen
- persoonlijke Whatsapp-ondersteuning
- een handige reader om te blijven oefenen.
De privécursus is volledig afgestemd op jullie baby. We kiezen samen de plek uit waar jullie het meest ontspannen zijn.
Aan huis vanaf 10 kilometer exclusief reiskosten
“Ze vindt het heel fijn en je ziet haar ontspannen”
moeder van baby 3 maanden
Cursus voor papa’s, op vrijdagochtend
Babymassage is niet alleen voor mama’s. Ook papa’s, en andere mannelijke verzorgers, verdienen een eigen plek om die verbinding te voelen met hun kindje.
Want eerlijk, tussen mannen onderling is het toch net even anders. Geen aanwijzingen over hoe het zou moeten en geen twijfel of je het wel goed doet Gewoon doen. Handen op je baby, aanwezig zijn en vertrouwen opbouwen op jouw manier.
Eerstvolgende cursus start: vrijdag 11 september
Waarom babymassage werkt
Aanraking is de eerste taal van je baby. Bij een liefdevolle massage maken jullie allebei oxytocine aan; het hormoon dat zorgt voor ontspanning en verbinding. Het zenuwstelsel van je baby komt tot rust, de spijsvertering wordt ondersteund en het slapen verloopt vaak beter.
Tijdens een babymassage leer je de signalen van je baby beter begrijpen. Je leert aanraking inzetten als taal: rustgevend, veilig en herkenbaar.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat bewuste aanraking in de eerste 1000 dagen bijdraagt aan een veilige hechting; de basis voor het latere zelfvertrouwen van je kind. Op de blog over aanraking lees je er meer over.
Samen met een vriendin of zus deelnemen?
Samen met vriendinnen of je zussen in (bijna) dezelfde periode zwanger geweest en nu bevallen?
Kom gezellig samen naar de babymassagecursus en ervaar de kracht van aanraking. Of boek een privé babymassagecursus voor jullie groep. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan mijn baby meedoen?
Vanaf 6 weken tot ongeveer 9 maanden. Twijfel je? Stuur me een bericht, dan kijken we samen naar wat past.
Wat als mijn baby huilt of slaapt tijdens de les?
Dan is dat helemaal oké. Baby’s bepalen zelf het tempo. Slaapt je baby dan oefen je op een demonstratiepop en pak je de beweging thuis op. Huilt je baby, dan is troosten het enige dat telt. Je mist niet, elke beweging komt in de drie lessen terug. En met de handige reader kun je zelf thuis oefenen.
Kan mijn partner mee?
De cursus volg je als duo: één ouder of verzorger met de baby. Wil je samen leren, kies dan de privécursus of kijk naar de papacursus op vrijdagochtend.
Wat als ik een les mis?
Dat lossen we samen op. Je ontvangt na elke les een overzicht van de behandelde bewegingen. En we kijken of aansluiten bij een andere groep mogelijk is.
Meer over mij weten? Lees het hier.
Nog niet klaar voor de cursus?
Wil je eerst op een laagdrempelige manier kennismaken met aanraking?
In de Inspiratiegids ‘De Magie van Aanraking‘ ontdek je hoe kleine contactmomenten al kunnen bijdragen aan rust, verbinding en vertrouwen.